SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pragnę masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3. Może macie jakieś sugestie i dobre rady? będę wdzięczny... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 22 Waga: 65 kg Wzrost: 179 Cel cyklu: masa, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : x pand, gain fast Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-03-07 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Mutant Mass 6800g + Whey 2270g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] te odżywki co mam na połączenie ze stakiem kreatynowym na następny ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 188 Cel cyklu: Masa / Siła stosowane już wcześniej suplementy : Detonator Uprawiane inne sporty: SW stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-05-18 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:115 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:350 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test meta deka npp 8. TRENING:fbw 4xtyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test 350mg/w 11. POZIOM BF%:13 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2022-02-14 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat e3d??

    Temat
    Doping

    Witam Mamm pytanie: Co sadzicie Panowie o biciu propionatu co 3 dzień? Wiem , że okres półtrwania to 48 godziny i chodzi o utrzymanie stałego stężenia,mnie jednak nie zalezy na wielkiej masie. Ważę już 95 kg i zależy mi na zwiększeniu wydoloności oraz dynamiki Cykl ma wyglaądać tak 1-8 prop e3d 2-9 wins 30 -40 mg ed odblok 24 h po ostatnim winie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2009-05-19 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Wlasnie koncze cykl kreatynowy na Olimpie mega capstzn jeszcze jakiej 2 tyg mi zostały:)). Niestety nie mam mozliwosci przestrzegania zcislej diety z tego wzgledu ze jestem na studiach i zajecia wypadaja mi naprawde w roznych godzinach a walizki z papu nie nosze ze soba, aczkolwiek staram sie jak moge. Mimo wszystko troszke [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-11-26 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jako, że jestem aktualnie na mostku przed cyklem pojawiły się objawy mianowicie wydaje mi się ,że mam początek gineki. Jako ,że już miałem rok temu we wrześniu robiony zabieg usunięcia to wiem ,że coś jest na rzeczy bo umiem to obserwować. Dla potwierdzenia zrobiłem wyniki i wydaje się być wszystko jasne. Ostatni mój cykl wyglądał tak: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2015-10-07 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bede jechać 250mg e3d ale zastanawia mnie czy nie podzielic tego tak zeby bic co 2dni z taka samo iloscia testa na week Czyli albo 250e3d lub 175(okolo 0.7ml) e2d aby wykorzystac krotki estr w mieszance, ktora opcja lepsza? Czy w wersji e3d nie bedzie skokow e2? Co do diety, obecnie leci okolo 4300kcal 600g wegli 250g bialka Około 100g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2016-05-27 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestalem to liczyc 8.TRENING: 4 razy w tyg,opisywac nie bede bo za duzo tego 9.CEL CYKLU: zeby muskuły urosly 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 tyg PYTANIE: planuje cykl oparty na 2 srodkach:boldenon i testosteron.dylematem moim jest mianowicie to czy przybic 150mg propa c3d czy 250 susty raz w tyg? a tak po krotce to,ktora opcje byscie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-10-29 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wale teraz pierwszy cykl SAA i co pnim. Chciałbym wrzucic jakiegos supla na spadki ale nie wiem co.zastanawiam sie nada jabłczanem kreatyny TREC CM3 i kreatyna Olimp MegaCaps 1250mg.Co wybrac??? a moze wybrac VITALMAX CREATINE Monohydrate 250 mesh 500g (chyba najlepsze??) dzieki za rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 178 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-07-07 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc w doborze produktów do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)ednom 2) wiek 28 3) waga/wzrost 180/105 4) staż treningowy 6m. 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mona/ ba/ wpc/ melatonina 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ba kreatyna - 30 dni temu 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-01-21 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noc Proszę nie pisać tekstów - chyba to jest leprze od tego i można to brać obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 189 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-08-02 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:127 -martwy ciąg: -przysiad: Chcialbym to sobie zaaplikowac,mam 200 mety i 20tescia.Myslalem o tym by zrobic z tego 2 cykle tj -100mety i 20 tescia,4 tyg przerwy na stacku kreatynowym i po tym znowu 100 mety i po tym znowu jakas kreatyna.Clomid,7kg gainera,4kg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2011-05-07 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeże gino...

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 77 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:108 -udo: 60 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 485 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 miesiecy enan 250e4d, w tym 3 miesiace npp 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2020-10-10 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od środy chcę zacząć cykl kreatynowy i proszę o sprawdzenie planu: A Nogi: - Prostowani nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Plecy: - "martwy ciąg" 2s - Wiosłowanie sztangielką 2s Klatka: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Podciąganie sztangi wzdłóż tułowia 2s Biceps: - Uginanie ramion ze sztangą 2s Triceps: - Pompki tyłem 2s po 10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-06-20 14:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan prop solo

    Temat
    Doping

    SIemanko, Jestem w 4 tyg propa solo 100mg eod. Zrobiłem badania na testa i estro i niestety słabizna :/ Test 14,7 norma 2,4-8,4 Estro 55 7,6-43 Tesc tragedia? Co robić z estro? Wrzucic nolve 20 mg ed? czy moze ari lub proviron? Leci testolic tak cos myslalem ze lipa bo shree wczesniej bolalo mocno a po testolicu zero bólu 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2015-04-01 10:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanox + prolongatum

    Temat
    Doping

    Witam, mam zamiar zrobić 1 cykl na SSA a więc zaczynajmy, prosił bym o rade co o nim myślicie wcześniej chciałem brać same winko ale wyszło tak Stanox 10mg/1tab 30ed przez 30 dni do tego Prolongatum 100mg/1ml będę kuć 100e3d, tak wezmę z 10 strzałów;) Cel redukcja, bez większej straty mieska ;D Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 103 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-11-20 20:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szczególnie z brzucha.. tylko żeby to sie nie odbiło na mojej sile którą wypracowałem przez te 3 miesiące oraz żeby moje mięśnie nie zmalały. Po 3 miesiącach mam za sobą 1 cykl na Kreatynie 1250 mg. Olimp a teraz jestem w trakcie 2 . Błagam niech mi ktoś doradzi co robić by miec wielkie mieśnie oraz duużo siły. Z siłownią wiąże swoje plany , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-11-15 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn + mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisze w imieniu kolegi ktory nie ma internetu. Sprawa wyglada tak ze juz zakupil KA olimpu 180 tabletek jakies 3 miechy temu i czekal na odpowiednia chwile zeby zaczac cykl, wiec nie piszcie ze blad ze kupil KA bo sam mu mowilem ze mogl wybrac cos innego... Cos o nim wiek 19 lat waga 85 kg wzrost 190 cm cel: masa Staz: 2 lata z przerwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-01-17 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po winie?

    Temat
    Doping

    Ankieta 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 66 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugi 6. DIETA: vlcd -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-06-15 08:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-8 nic 9-16 prop 50mg e2d (tutaj pójdzie też yoha) 17-x cypio+bold W takiej dawce prop powinien mi pomóc w redukcji, skutków ubocznych większych raczej nie odczuje, hcg na koniec 5k (więcej nie potrzeba chyba bo będę później cyklicznie co 6-8 tygodni bić, racja?) rozbite na 4 iniekcje przed wejściem na kolejne środki. Czy jest to dobra opcja?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2016-02-21 16:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)